00.23 хлеб для похудения живота | |
| Добавление материала - Официальный сайт Djmuzhik_UA разгрузочные дни для похудения китайские ----------------------------------------- Здравствуйте пользователи dj-muzhik.at.ua. Успей купить!Со скидкой 50% Всего за 990 руб.! ========================================= ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО http://chocolate.spbdyet.ru - http://chocolate.spbdyet.ru/16.png Здоровья Вам и только самого доброго! С уважением. ----------------------------------------- http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС ----------------- Горький шоколад для похудения Все началось три тысячи лет назад, когда шоколад употребляли майя и ацтеки. Затем медленно, спустя тысячелетия, в XVI веке шоколадом начали наслаждаться и в Европе, правда, не все, а только те, кто мог себе позволить «пить деньги» в буквальном смысле. Шоколад стал валютой, достоянием и роскошью. Не так давно можно было прочесть, как уже наши современники обвиняют шоколад во всех смертных грехах – высоком холестерине, ожирении, кариесе, а сегодня мы говорим о том, что горький шоколад пригоден для похудения. Можно ли похудеть на шоколаде? Теоретически, чёрный шоколад может использоваться для похудения, как впрочем, и любой другой продукт. Есть даже специальная шоколадная диета, которая предполагает, что кроме шоколада вы ничего больше есть не будете. Ваша дневная порция – 100 г, и все… Это означает, что калорийность рациона будет равна 540 ккал. Калорийность опасно низкая и вредно низкая, но даже на такой мизер можно было бы «наесть» больше. Формально похудеть можно и на сале. Если в день съедать 100 г сала и больше ничего – вы похудеете. Но если не бросаться в такие крайности, у горького шоколада действительно может быть польза при похудении, если совмещать его с нормальной едой. Польза для худеющих Во-первых, шоколад - очень витаминный продукт. Он содержит витамины В1 и В2, кальций, железо, калий. магний в больших количествах. Горький шоколад содержит теобромин (родственник кофеина), который тоже стимулирует нервную и сердечно-сосудистую систему, правда в 10 раз слабее, чем кофе. Это неплохо, учитывая, что похудение часто совпадает с упадком сил, настроения, депрессивностью. Более того, шоколад содержит «полезный» холестерин и понижает уровень вредного, также он регулирует работу кишечника и буквально спасает от запоров, которые так часто возникают на диете из-за резкой смены рациона. Если худея, вы будете съедать клеточку горького шоколада в день, это принесет только пользу. ========================================= http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС ========================================= пояс для похудения vibro shape (вибро шейп) бады для похудения в россии mens health похудение slim похудение отзывы таблетки похудения ананас отзывы упражнения для похудения живота за неделю пугачева открыла правду о похудении какао для похудения вредно средство для похудения морозник мудра для похудения фото названия диет для похудения фиточай для похудения 2012г похудения живота и бедер орехи для похудения 2 дня аудио гипноз для похудения онлайн огурцы для похудения диета на сколько можно похудеть за неделю степпер для похудения спб фильмы для похудения живота щетка для похудения выбрать самые эффективные средства похудения отзывы ----------------------------------------- | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |